Lüftetherapie
Was ist es
Es handelt sich um eine Art natürliche Behandlung, bei der Tassen verwendet werden, um die Blutzirkulation in einem Körperteil zu verbessern. Dazu erzeugen die Saugnäpfe einen Vakuumeffekt, der die Haut ansaugt und so zu einer Vergrößerung des Durchmessers der Blutgefäße an der genauen Stelle führt. Dadurch kommt es zu einer stärkeren Sauerstoffversorgung dieser Gewebe, was eine leichtere Freisetzung von Giftstoffen aus dem Blut und den Muskeln ermöglicht.
Hinweise
Diese Behandlung wird häufig zur Behandlung von Cellulite eingesetzt, da eine erhöhte Durchblutung das Auftreten von Orangenhaut reduzieren kann. Darüber hinaus wird die Schröpftherapie auch häufig als natürliche Methode zur Bekämpfung von Muskelschmerzen eingesetzt, da der durch das Vakuum verursachte Druckunterschied die Haut vom Muskel wegbewegt und die Blutmenge erhöht, was eine entspannende Wirkung hat.
Vorteile
Lindert Muskelschmerzen, verbessert die Durchblutung und reduziert Verspannungen durch Saugen mit Schröpfköpfen.
Kontraindikationen
Obwohl es relativ sicher ist, weist die Schröpfbehandlung einige Kontraindikationen auf und sollte daher nicht bei Personen angewendet werden, die Folgendes haben:
Thrombose, Thrombophlebitis oder Blutungsstörungen;
Krampfadern;
Wunden;
Fieber;
Bruch im zu behandelnden Bereich.
Darüber hinaus sollte auch während der Schwangerschaft auf eine Schröpfbehandlung verzichtet werden, insbesondere wenn keine ärztliche Aufsicht erfolgt.
Einige Situationen, die keine absoluten Kontraindikationen darstellen, aber bei dieser Art der Behandlung mehr Aufmerksamkeit erfordern, sind: Menschen mit unkontrolliertem Bluthochdruck, unmittelbar nach dem Training und Anwendung auf Bereiche, die keine gute Muskelschicht haben, mit stärker hervorstehenden Knochenenden.
Wie geht es?
Die Behandlung kann auf einer Liege liegend durchgeführt werden, wobei 1, 2 oder mehrere Saugnäpfe auf den zu behandelnden Bereich aufgesetzt werden. Die Cups können direkt über einer Rückenkontraktur platziert werden oder über alle Rückenmuskeln gleiten.
Da die Schröpftherapie das Erschlaffen fördern kann, sollte diese Behandlung nicht ausschließlich zur Beseitigung von Cellulite-Knötchen durchgeführt werden, sondern in einem Protokoll durchgeführt werden, das den Einsatz von straffenden Cremes und Geräten wie beispielsweise Hochfrequenzgeräten beinhaltet.
Wenn die Schröpftherapie während der Menstruation durchgeführt wird, kann die Menstruation der Frau nach der Behandlung stärker als gewöhnlich sein, es können violette Flecken an den behandelten Stellen auftreten und der Urin kann etwas dunkler als gewöhnlich sein.
Periode
Die Dauer variiert zwischen 5 und 15 Minuten und es können einzelne Sitzungen zur Bekämpfung von Rückenschmerzen oder bis zu 8 Sitzungen einmal wöchentlich über 8 aufeinanderfolgende Wochen durchgeführt werden.
Wenn der Saugnapf mit viel Druck aufgesetzt wird oder längere Zeit dort belassen wird, können sich in der Umgebung Blutblasen bilden. In diesem Fall muss die Behandlung sofort abgebrochen werden.
Pflege
Bei der Schröpftherapie werden Saugnäpfe auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung anzuregen, Muskelverspannungen zu lösen und den Ausscheiden von Giftstoffen zu unterstützen. Häufig bilden sich kreisrunde Flecken auf der Haut, die die therapeutische Wirkung anzeigen und in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst verschwinden. Die Nachbehandlung ist unerlässlich, um Reizungen zu vermeiden und die wohltuende Wirkung der Behandlung zu verstärken.
Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung für mindestens 7 Tage, da die Haut in den betroffenen Bereichen empfindlich ist und zu Hyperpigmentierung neigt. Wenn Sie das Haus verlassen müssen, tragen Sie Kleidung, die die betroffenen Stellen bedeckt, und verwenden Sie Sonnenschutzmittel.
Verwenden Sie in den ersten 24 Stunden keine Deodorants, Lotionen mit Alkohol, Parfüm oder Säuren, insbesondere nicht bei Anwendungen an Rücken, Armen oder Brust. Diese Produkte können Brennen, Reizungen oder Flecken verursachen.
Verwenden Sie beruhigende oder feuchtigkeitsspendende Lotionen nach Empfehlung Ihres Arztes, insbesondere mit Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Ringelblume oder Kamille, um die Haut zu beruhigen.
Vermeiden Sie 48 Stunden lang heiße Bäder und Peelings im behandelten Bereich, um die Hautempfindlichkeit nicht zu verschlimmern.
Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr und eine leichte Ernährung, da Ihr Körper Giftstoffe ausscheidet.
Vermeiden Sie am Tag der Behandlung intensive körperliche Betätigung und ruhen Sie sich stattdessen aus, damit Ihr Körper die Wirkung der Behandlung besser verarbeiten kann.
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Geschätzte Zeit
60 Minuten